ဤသည်မှာစိုးရိမ်ပူပန်နေသောလူများစွာအတွက်အလွန်စိုးရိမ်စရာကိစ္စဖြစ်သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း.
တစ်လတစ်ကြိမ်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်သင်ကလျှင်'သင်၏အသားအရေကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. အလေးအနက်ထား။ သင်ထုတ်ကုန်များရှိမရှိသိလိုသည်'အလုပ်လုပ်နေကြပြီ, ထို့နောက်တစ်လလျှင်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်သင့်အသားအရေကိုသင်စောင့်ကြည့်နိုင်ရန်သေချာစေသည်'တိုးတက်မှု။
များစွာသောအချက်များသင်၏အကျိုးသက်ရောက်သည်အရေပြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ -စိတ်ဖိစီးမှုများသောဖြစ်ရပ်များ, အစားအစာနှင့်အရည်အရည်များစားသုံးမှု, ပြည်တွင်းအပြောင်းအလဲများသည်နောက်ဆုံးတွင်ပြင်ပသို့မဟုတ်အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများသို့တိုးတက်လိမ့်မည်။
အရေပြားသည်တက်ကြွ။ အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေတဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်း၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များသည်လည်းတစ်နှစ်တာလုံးပြောင်းလဲသွားသည်။ သင့်အရေပြား၏လက်ရှိအခြေအနေကိုသိရှိခြင်းသည်သင့်လိုအပ်ချက်များကိုနားလည်ရန်နှင့်ဤလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းအားဖြင့်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်'သင်တောက်ပသောအသားအရေကိုအောင်မြင်ရန်'အမြဲတမ်းလိုချင်တယ်
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အမြင့်ဆုံးအနေဖြင့် Whiteheads နှင့် Blackheads ကိုရှာဖွေနေလိမ့်မည်အရေပြားကင်မရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဌာနသို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးဆိုင်သို့အလည်အပတ်ခရီးသို့အလည်အပတ်ခရီးထက် ပို. အသေးစိတ်ကျသောအသေးစိတ်နှင့်အသေးစိတ်သည်'s ကိုအလှကုန်ကောင်တာ။ သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးအတိုင်ပင်ခံသည်သင်၏အရေပြားသမိုင်းကိုကြည့်ရှုခြင်း, သို့သော်, ဤနည်းပညာပုံစံအသစ်သည်၎င်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ယခုသင်ချိုးဖဲ့သို့မဟုတ်ထုတ်ယူနေသောနေရာတိုင်းတွင်သင်လုပ်နိုင်သည်။ သင်၏မျက်နှာမူတည်မှုကိုမည်သို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သောအခြေအနေများအားလုံး။
ထို့ကြောင့်ပုံမှန်မျက်နှာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်, ၎င်းသည်အချိန်မီအရေပြားပြ problems နာများကိုအချိန်မီရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကူညီသည်။ နောက်တစ်ခုကအရေပြားကိုစမ်းသပ်သူသင်ပါဝင်ပစ္စည်းများလိုက်နာမှုရှိမရှိသင်အသုံးပြုသောအလှကုန်ပစ္စည်းများကိုတိကျစွာတွေ့မြင်နိုင်သည်။
Post Time: Jan-08-2021
