၀၁အရေပြားsensitivity

ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေသည် ပြဿနာရှိသောအသားအရေတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မည်သည့်အသားအရေအမျိုးအစားတွင်မဆို ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိနိုင်ပါသည်။ အရေပြား အမျိုးအစားအားလုံးကဲ့သို့ပင် အိုမင်းရင့်ရော်သော အရေပြား၊ ဝက်ခြံ အရေပြား စသည်တို့ ရှိနိုင်သည် ။ အာရုံခံစားနိုင်သော ကြွက်သားများကို အဓိကအားဖြင့် မွေးရာပါနှင့် ရရှိသော အရာများအဖြစ် ပိုင်းခြားထားသည်။ မွေးရာပါ ထိလွယ်ရှလွယ် ကြွက်သားများသည် ပါးလွှာသော အရေပြားလွှာ၊ အရေပြားအတွင်းရှိ သိသာထင်ရှားသော သွေးကြောများ၊ နှင့် ပါးပြင်များ အလွယ်တကူ ပိတ်ဆို့ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ ရရှိလာသော ထိလွယ်ရှလွယ်သော ကြွက်သားများသည် အလွန်အကျွံစိတ်ဖိစီးမှု၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောနေ့စဉ်ဘဝ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှု သို့မဟုတ် အက်ဆစ်ထိန်းသိမ်းခြင်းထုတ်ကုန်များကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

02 ထိခိုက်လွယ်သော အရေပြားရောဂါလက္ခဏာများ

အရေပြားသည် ပါးလွှာပြီး သွေးကြောမျှင်များကို အလွယ်တကူမြင်နိုင်ကာ အနီရောင်အမျှင်များရှိသည်။ 'အရေပြားက မညီမညာဖြစ်တတ်တယ်၊ ချွေးပေါက်များသည် ချောမွေ့ပြီး တင်းကျပ်နေပါသည်။ အရေပြားသည် ခြောက်သွေ့ပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သည်။ Sensitive skin က အရမ်းနုနယ်တဲ့ အသားအရေပါ။ မိတ်ကပ်လိမ်းတာပဲဖြစ်ဖြစ် သတိမထားမိရင် မျက်နှာမှာ နီရဲပြီး ယားယံခြင်းတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

03 ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

1. အလွန်အကျွံ သန့်စင်ခြင်း- ပုံမှန်အခြေအနေမျိုးတွင် မျက်နှာသန့်စင်ဆေးဖြင့် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် ဆေးကြောရန် လုံလောက်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် သင့်မျက်နှာကို အဆီစုပ်သည့် စာရွက်များနှင့် လက်ဆပ်ပြာအမျိုးမျိုးဖြင့် မဆေးကြောပါနှင့်။ မကြာခဏ အလွန်အကျွံသုံးပါက အလွန်အကျွံ သန့်စင်ခြင်းကြောင့် သင့်အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်ပါသည်။

2. အလွန်အကျွံ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု- သင့်လျော်သော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ပမာဏကို အာရုံစိုက်ပြီး ရှုပ်ထွေးသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ နှင့် များစွာသော အာနိသင်များရှိသော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်များကို အလွန်အကျွံ မသုံးပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပါက ၎င်းသည် မျက်နှာအသားအရေကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အရေပြားကို ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေကို ဖြစ်စေပါသည်။

3. စိုစွတ်မှု ညံ့ဖျင်းခြင်း- အရေပြားကို ကောင်းစွာ အစိုဓာတ် မရရှိပါက အရေပြား အစိုဓာတ် လျင်မြန်စွာ ဆုံးရှုံးသွားကာ အရေပြား ရေဓာတ် ပြတ်လပ်မှု ပိုများလာပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အရေပြားသည် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

4. Fruit Acid Whitening - သစ်သီးအက်ဆစ်သည် သာမာန်အဖြူရောင်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ cuticle ကို ဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် အရေပြားကို နူးညံ့ဖြူစင်စေပြီး အရေပြားကို ပြင်ပမှ လှုံ့ဆော်မှုမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အရေပြားကို cuticle က ကာကွယ်ပေးသည်။ ဒီအကာအကွယ်အလွှာမရှိရင် အရေပြားက ပိုထိခိုက်လွယ်ပါတယ်။

5. အတွင်းအကြောင်းတရား နှင့် ပြင်ပအကြောင်းတရား- အတွင်းပိုင်းအကြောင်းရင်းမှာ အရေပြား၏ကိုယ်ပိုင်ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့် endocrine ချို့ယွင်းမှုဖြစ်ပြီး ပြင်ပအကြောင်းရင်းမှာ ဖုန်မှုန့်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ အစားအစာ၊ ဆေးဝါးများနှင့် အခြားအဓိကဓာတ်မတည့်မှုလေးမျိုး၏ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုတို့ဖြစ်သည်။

သိမ်မွေ့သောကြွက်သားလက္ခဏာများ

1. အရေပြားပါးလွှာပြီး ဓါတ်မတည့်ပုံရပြီး မျက်နှာပေါ်ရှိ သွေးနီဥများ သိသာထင်ရှားသည် (သွေးကြောမျှင်များ)။

2. အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် အဖျားတက်ခြင်းတို့ ဖြစ်တတ်ပါသည်။

3. ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များကြောင့် ထိခိုက်လွယ်သည် (အထိခိုက်မခံသောကြွက်သား၊ နီမြန်းလွယ်သောကြွက်သား၊ ဖိစီးမှုအထိခိုက်မခံသောကြွက်သား)၊ ရာသီအလိုက်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် မျိုးရိုးလိုက်သောအချက်များကြောင့်ဖြစ်လေ့ရှိသော မျက်နှာထိန်းသိမ်းပစ္စည်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ပိုများသည်။ ဟော်မုန်းဓာတ် အလှကုန်များသည် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေကို ဖြစ်စေပြီး စနစ်ကျသော အရေပြားထိခိုက်လွယ်မှုဖြင့် လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။

အရေပြားဆေးခန်းများ သို့မဟုတ် အလှပြင်စင်တာများအတွက်၊ ဖောက်သည်များအတွက် ထိလွယ်ရှလွယ်ပြဿနာများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်အခါ၊ ဖောက်သည်များကို မေးမြန်းခြင်းနှင့် သာမန်မျက်စိဖြင့် စောင့်ကြည့်ခြင်းအပြင် အချို့ကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။အရေပြားရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာများနက်ရှိုင်းသောအရေပြားပြဿနာများကို ပိုမိုတိကျစွာနားလည်ရန်နှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောပြဿနာများကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ရန်၊ ပြန်လည်ပြုပြင်၍မရသောပြဿနာများမပေါ်ပေါက်မီ ကြိုတင်တိုင်းတာမှုများပြုလုပ်ရန်၊