အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၏လက္ခဏာများ

အရေပြားခြောက်သွေ့ပါက တင်းကျပ်ပြီး ထိကြည့်လျှင် ကြမ်းတမ်းပြီး အပြင်ဘက်တွင် တောက်ပမှုမရှိပါ။ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အထူးသဖြင့် ခြောက်သွေ့သောဆောင်းရာသီများတွင် အရေပြားယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အလွန်အဖြစ်များပြီး အထူးသဖြင့် မြောက်ပိုင်းရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ဖြစ်သည်။ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်း အလွန်မြင့်မားပြီး အရေပြားခြောက်သွေ့ပါက အရေပြား၏ အတားအဆီးလုပ်ဆောင်ချက် ပျက်စီးသွားမည်ဖြစ်ပြီး ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများကို ထိခိုက်လွယ်လာမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် လူနာများသည် အရေပြားနှင်းခူကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် မျက်နှာအရေပြားခြောက်သွေ့သော လူနာများသည် မျက်နှာအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရောင်ခြယ်ရောဂါများနှင့် အစက်အပြောက်ရှည်များ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။

အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ

၁။ မွေးရာပါအသားအရေကိုယ်တိုင်က ခြောက်သွေ့ပြီး သဘာဝအတိုင်း ခြောက်သွေ့ပါတယ်။ (အသားအရေကို အချိန်မီ အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးဖို့နဲ့ အသားအရေကို ကောင်းကောင်း အစိုဓာတ်ထိန်းပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။)

၂။ အသက်:အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားဟာ အိုမင်းလာပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်နဲ့ အတားအဆီးလုပ်ဆောင်ချက်တွေ တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာပြီး သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းပေးတဲ့ အချက်တွေရဲ့ ပါဝင်မှု လျော့နည်းလာတာကြောင့် အရေပြားရဲ့ stratum corneum မှာ ရေဓာတ်ပါဝင်မှုကို လျော့ကျစေပြီး အသားအရေ ခြောက်သွေ့ပြီး အရေပြားကွာကျစေပါတယ်။
၃။ အရေပြားအနာများ- psoriasis၊ ichthyosis နှင့် အခြားအနာများကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါအချို့သည် အရေပြားကွာကျခြင်းကို အများဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။ (ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် အရေပြားရောဂါများကို တက်ကြွစွာကုသရန် အကြံပြုထားသည်)
၄။ ရာသီဥတုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင် ခြောက်သွေ့ပြီး အေးတဲ့ရာသီဥတုက ဆောင်းဦးနဲ့ ဆောင်းရာသီလိုမျိုး ပတ်ဝန်းကျင်မှာ စိုထိုင်းဆကို နိမ့်ကျစေပြီး အသားအရေခြောက်သွေ့ပြီး ကွာကျစေတဲ့ အရေးကြီးဆုံး ပြင်ပအချက်ပါ။ လူတွေက အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ၊ ဆပ်ပြာ၊ အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာနဲ့ အခြားအဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာတွေနဲ့ အရက်ကို အချိန်အကြာကြီး အသုံးပြုကြပါတယ်။ အော်ဂဲနစ်ပျော်ရည်တွေက လူ့အသားအရေကို ဓာတုပစ္စည်းတွေကြောင့် ထိခိုက်စေပါတယ်။ အဲယားကွန်းနဲ့ ရေရှည်ထားရှိတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကလည်း အသားအရေရဲ့ စိုထိုင်းဆကို လျော့ကျစေပြီး ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။

ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ၏ လက္ခဏာများ

၁။ မျက်နှာအဆီထွက်မှု အလွန်နည်းခြင်း၊ အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် စုပုံနေသော အလွှာပါးခြင်း၊ အလွှာပါးခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အရေပြားကွာကျခြင်း

.
၂။ ချွေးပေါက်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် သေးငယ်ပြီး ရေဓာတ်မရှိ၊ အဆီမရှိ၊ တောက်ပြောင်မှုမရှိ၊ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှု ညံ့ဖျင်း၊ အရေးအကြောင်းများ ပိုမိုသေးငယ်၊ အသားအရေ ပိုမိုကြွပ်ဆတ်၊ ဖြူစင်သော အသားအရေ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် အစက်အပြောက်များ ဖြစ်ပေါ်လွယ်သည်။
၃။ အသားအရေ ခံနိုင်ရည် ညံ့ဖျင်းသူများ၊ ခြောက်သွေ့ပြီး အရေခွံကွာသူများနှင့် အရေပြားအပေါ်ယံလွှာ ပါးလွှာသူများသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှု ပိုများပါသည်။
အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းပြဿနာများ

၁။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းက အရေပြားကွာကျစေနိုင်ပါတယ်။အရေပြားကွာကျခြင်းသည် အဖြစ်များသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြားကွာကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အရေပြားရောဂါများစွာရှိပြီး အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းသည်လည်း အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရေပြားအစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးသောအခါ အရေပြားဆဲလ်များသည် အလွန်အမင်းခြောက်သွေ့သောစက္ကူကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး အနားများသည် ကောက်ကွေးလာကာ အရေပြားကွာကျခြင်းပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။
၂။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းက အရေပြားယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-အရေပြားခြောက်သွေ့ပြီး အရေပြားဟာ အတော်လေး ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အခြေအနေမှာ ရှိနေတဲ့အခါ လှုံ့ဆော်ခံရတဲ့အခါ အရေပြားယားယံတာကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ အရေပြားယားယံတာက အတော်လေး အဖြစ်များပါတယ်။
၃။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းက အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-ရာသီဥတုပြောင်းလဲသောအခါ၊ ရာသီဥတုရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် လေထုထဲရှိ ညစ်ညမ်းပစ္စည်းများ မပျံ့နှံ့နိုင်ခြင်းကြောင့် အရေပြားသည် ၎င်း၏ “ဦးတည်ချက်” ကို ရုတ်တရက် ဆုံးရှုံးလေ့ရှိပြီး အရေပြားနီမြန်းခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
၄။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းက ချွေးပေါက်တွေကို ကျယ်စေနိုင်ပါတယ်-ရာသီဥတုပူပြင်းပြီး အပူချိန်မြင့်မားတဲ့အခါ လူတွေက ချွေးပေါက်တွေ အရမ်းကြီးလွန်းလို့ မျက်နှာပေါ်က ဖုန်မှုန့်တွေအားလုံးကို စားမိတယ်လို့ မကြာခဏ ညည်းညူလေ့ရှိပါတယ်။ ရာသီဥတုအေးလာတဲ့အခါ အရေပြားရဲ့ ချွေးပေါက်တွေ ကျယ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါက အရေပြားကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ။ ကားတစ်စီးရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ဖို့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆီကို လိမ်းရသလိုပါပဲ။ ဒီအချိန်မှာ အရေပြားကို အထူးပြုပြင်ဆီ လိမ်းပေးခြင်းအားဖြင့် ချွေးပေါက်တွေနဲ့ အမည်းစက်တွေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။
၅။ အရေးအကြောင်းများအသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းရဲ့ ရလဒ်ကတော့ မျက်နှာမှာ အရေးအကြောင်းတွေ ပေါ်လာစေပါတယ်။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းက ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးတွေမှာ ရေဓာတ်ပြတ်လပ်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ လူအများစုက လန်းဆန်းစေတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုကြတာကြောင့် မျက်နှာတွေ ပိုပိုပြီး ခြောက်သွေ့လာပါတယ်။ အရေးအကြောင်းတွေက ပိုပိုပြီး ထင်ရှားလာတာကြောင့် နေ့စဉ်ထိန်းသိမ်းမှုမှာ ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့ အစိုဓာတ်ထိန်း ထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။
၆။ မသင့်လျော်သော မိတ်ကပ်အရေပြားဟာ ရေဓာတ်ကြာရှည်စွာ ပြတ်လပ်နေတဲ့အတွက် အရေပြားမှာရှိတဲ့ အဆီဂလင်းတွေက အဆီတွေ ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ အဆီကြောင့် ချွေးပေါက်တွေ ကျယ်လာပြီး အဆီထွက်များရင် အလှကုန်ပစ္စည်းတွေ ကွာကျသွားပါလိမ့်မယ်။