ဆောင်းဦးရာသီမှာ အသားအရေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းကာကွယ်ရမလဲ။

ရာသီဥတုအေးလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားဟာ အပူချိန်ရုတ်တရက်ကျဆင်းလာတာကြောင့် ဖိအားတွေများလာတာကြောင့် အချိန်မီ ထိန်းသိမ်းကာကွယ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဆို အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကောင်းအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

1. Exfoliating

နွေရာသီတွင် ပြင်းထန်သော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် အရေပြား၏ stratum corneum သည် ပိုထူလာပါသည်။ ဒီနည်းနဲ့ အသားအရေက ကြမ်းတမ်းလာပြီး မဖြေရှင်းနိုင်ရင် အရေပြားပြဿနာတွေ အများကြီးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဆောင်းဦးတွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၏ ပထမအဆင့်မှာ အရေပြားကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာကို စိုစွတ်စေဖို့အတွက် မျက်နှာကို စိုစွတ်စေမယ့် မျက်နှာသုတ်ပဝါကို အရင်ဆုံး ရွေးချယ်ပါ။ သန့်စင်ဆေးအနည်းငယ်ကို မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့်နှစ်ပြီး ပူဖောင်းများကို ပွတ်သပ်ကာ မျက်နှာ၊ နဖူး၊ T-zone နှင့် မေးစေ့များပေါ်တွင် စက်ဝိုင်းပုံဆွဲပါ။ ၂ မိနစ်ခန့်ထားပြီးလျှင် ရေသန့်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။

2. နေရောင်ကာကွယ်ခြင်း။

ဆောင်းဦးရာသီဖြစ်သော်လည်း နေရောင်ကာကွယ်ရန် လိုအပ်နေသေးသည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ရာသီဥတုကြောင့် stratum corneum ပျက်စီးမှာကို စိုးရိမ်စရာ မလိုဘဲ အစိုဓာတ်မြင့်မားတဲ့ နေကာခရင်မ် ထုတ်ကုန်တွေကို ရွေးချယ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

3. ဆိုးဆေး

ရာသီတွေပြောင်းတဲ့အခါ အရေပြားဟာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ Toner သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မိတ်ကပ်မလိမ်းခင် ဒါမှမဟုတ် အိပ်ယာမဝင်ခင်မှာ lotion ကို စိမ်ထားဖို့ Cotton Pad ကိုအသုံးပြုပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ 5 မိနစ်ခန့် လိမ်းပေးပါ။ လိမ်းပြီးနောက် နေ့စဉ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု အဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။ အရက်နဲ့ပါတဲ့ lotion ကို မရွေးပါနဲ့။

4. Moisturizer

Toner လိမ်းပြီးရင် Moisturizer လိမ်းပေးရပါမယ်။ Moisturizer က အရေပြားရဲ့ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ လိမ်းပြီးပါက အရေပြား၏ အစိုဓာတ်ထိန်းထားမှုကို တိုးမြင့်စေရန် စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

5. အထူးအသားအရေထိန်းသိမ်းပါ။

ဆောင်းဦးရာသီတွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်၊ facial mask လိမ်းခြင်းကဲ့သို့ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် အသားအရေကို အထူးဂရုစိုက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ မျက်နှာသစ်ပြီးရင် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို လက်ဖဝါးထဲ တိုက်ရိုက်ပွတ်လိမ်းပြီး မျက်နှာပေါ် လိမ်းပေးကာ ဂွမ်းစကို ရေသန့်သန့်နဲ့ စိမ်ထားကာ ဖယ်ထုတ်ပြီးနောက် lotion ကိုစိမ်ထားကာ နောက်ဆုံးတွင် မျက်နှာပေါ်လိမ်းကာ ဖုံးအုပ်လိုက်ပါ။ 10 မိနစ်ကြာ ပလပ်စတစ်အလွှာဖြင့် ထုပ်ပိုးပြီးနောက် ၎င်းကို ဖယ်ရှားကာ နှိပ်နယ်ပြီး စုပ်ယူပါ။

သင့်အရေပြားပြဿနာများကို တိကျစွာသိရှိရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်နည်း။

အရေပြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသူ ပေးသွင်းသူအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သိပ္ပံနည်းကျ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် တိကျသော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ သဘောတရားများကို အမြဲလိုက်နာခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်မှာ အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကုသမှုတိုင်းတွင် ထိရောက်သောအရေပြားစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်ဖြစ်ပြီး ဤအဆင့်တွင် သုံးစွဲသူများသည် ၎င်းတို့၏အရေပြားပြဿနာများနှင့် ပြင်းထန်မှုကို အပြည့်အဝနားလည်နိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် အရေပြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစက်၏ တိကျသော စမ်းသပ်မှုရလဒ်များအပေါ် အခြေခံ၍ ကျွမ်းကျင်သူနာပြုများ၏ အကြံပြုချက်များနှင့် ကုသမှုဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းချက်များကို ပေးနိုင်ပါသည်။ ကုသမှုတိုင်းကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်ပြီး ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုတိုင်းသည် သုံးစွဲသူများကို ပိုမိုစိတ်ကျေနပ်မှုရရှိစေနိုင်ပါသည်။

ဤသည်မှာ Meicet အရေပြားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစက်ဖြင့် ပြသထားသော နှိုင်းယှဉ်မှုမပြုလုပ်မီနှင့် ပြီးနောက် နှိုင်းယှဉ်မှုနှစ်ခုဖြစ်သည်။