အရေပြား ဘာကြောင့် ကျွတ်တာလဲ။

လူ့အရေပြား၏ 80% သည် ကော်လာဂျင်ဖြစ်ပြီး ယေဘူယျအားဖြင့် အသက် 25 နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် ကော်လာဂျင်ဆုံးရှုံးမှု၏ အထွတ်အထိပ်ကာလသို့ ရောက်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ အသက် 40 ပြည့်လာသောအခါ အရေပြားအတွင်းရှိ ကော်လဂျင်သည် အလွန်အမင်း ဆုံးရှုံးသွားမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ ကော်လာဂျင်ပါဝင်မှုသည် အသက် 18 နှစ်တွင် ထက်ဝက်ခန့် လျော့နည်းသွားမည်ဖြစ်သည်။

1. အသားအရည်အတွင်းရှိ ပရိုတင်းဓာတ်များ ဆုံးရှုံးခြင်း၊

Collagen နှင့် Elastin သည် အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး တင်းရင်းစေပါသည်။ အသက် 25 နှစ်နောက်ပိုင်းတွင်၊ ဤပရိုတင်းနှစ်ခုသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကြောင့် သဘာဝအတိုင်း လျော့နည်းသွားပြီး အရေပြား elasticity ဆုံးရှုံးသွားစေသည်။ ကော်လာဂျင် ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်တွင် အရေပြားကို ထောက်ပံ့ပေးသော ကော်လာဂျင်ပပ်ဆိုဒ်နှောင်ကြိုးများနှင့် elastic network များ ကျိုးပဲ့သွားကာ အရေပြားတစ်သျှူးများ ဓာတ်တိုးခြင်း၊ ပါးလွှာလာပြီး ပြိုကျလာကာ အရေပြား လျော့ရဲလာမည်ဖြစ်သည်။

2. အရေပြား၏ ပံ့ပိုးမှုအား လျော့နည်းသွားခြင်း-

အဆီနှင့် ကြွက်သားများသည် အရေပြားအတွက် အကြီးမားဆုံး အထောက်အပံ့ဖြစ်ပြီး အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခြင်းစသည့် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားအောက်ပိုင်းအဆီဆုံးရှုံးမှုနှင့် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေကာ အရေပြားကို ထောက်ပံ့မှုဆုံးရှုံးကာ လျော့ပါးစေသည်။

3. မျိုးသုဉ်း၍ မျိုးရိုးလိုက်သော၊

အရေပြားအိုမင်းခြင်းသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ပြင်ပအိုမင်းခြင်း နှစ်မျိုးလုံးကြောင့်ဖြစ်ရသည်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်သည် အရေပြားဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုတို့ကို ကျဆင်းစေသည်။ Endogenous aging သည် အဓိကအားဖြင့် genes မှဆုံးဖြတ်ပြီး ၊ နောက်ပြန်မဆုတ်နိုင်သည့်အပြင် free radicals ၊ glycosylation ၊ endocrine စသည်တို့နှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ အိုမင်းပြီးနောက်တွင်၊ အရေပြား adipose တစ်သျှူးများ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ အရေပြားပါးလွှာခြင်းနှင့် collagen နှင့် hyaluronic acid ပေါင်းစပ်မှုနှုန်းသည် ဆုံးရှုံးမှုနှုန်းထက် နည်းပါးပါသည်။ Atrophic အရေပြား elasticity ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် လျော့ရဲခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ အရေးအကြောင်းများ၏ အပြင်ပိုင်း အိုမင်းရင့်ရော်မှုသည် အဓိကအားဖြင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှု၊ မှားယွင်းသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ ဆွဲငင်အား စသည်တို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည့် နေရောင်ခြည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

4. ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်

မျက်နှာအိုမင်းခြင်း၏ 80% သည် နေရောင်ခြည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ထိခိုက်စေမှုသည် နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့မှုအကြိမ်ရေ၊ ကြာချိန်နှင့် ပြင်းထန်မှုတို့အပြင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကာကွယ်မှုတို့ကြောင့် အရေပြားကို ထိခိုက်စေသည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ UV ကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ အရေပြားဟာ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်မှု ယန္တရားကို အသက်သွင်းပေးပါလိမ့်မယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို စုပ်ယူရန်၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များ ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ အနက်ရောင်အများအပြားကို ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ရန် အခြေခံအလွှာရှိ melanocytes များကို အသက်ဝင်စေကာ အချို့သော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် အရေပြားအရေပြားအတွင်းသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ကာ ကော်လာဂျင်ယန္တရားကို ဖျက်ဆီးခြင်း၊ hyaluronic acid ဆုံးရှုံးမှု၊ မျှင်မျှင်များ လန်ထွက်ခြင်းနှင့် free radicals အများအပြားကြောင့် နေလောင်ခြင်း၊ ပြေလျော့စေခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းခြင်း၊ အရေပြား၊ နက်နဲသောကြွက်သားများ အရေးအကြောင်းများ။ ဒါကြောင့် နေကာခရင်မ်ကို တစ်နှစ်ပတ်လုံးလိမ်းပေးရပါမယ်။

5. အခြားအချက်များ-

ဥပမာအားဖြင့်၊ မြေဆွဲအား၊ မျိုးရိုးလိုက်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အရေပြားဖွဲ့စည်းပုံကို ပြောင်းလဲစေပြီး နောက်ဆုံးတွင် အရေပြား၏ elasticity ဆုံးရှုံးစေပြီး ပြေလျော့စေပါသည်။

အနှစ်ချုပ်-

အရေပြားအိုမင်းခြင်းမှာ အကြောင်းအရင်းများစွာကြောင့်ဖြစ်သည်။ စီမံခန့်ခွဲမှုအရ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရေပြားအခြေအနေနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များဖြင့် စတင်ကာ စီမံခန့်ခွဲမှုကို သိပ္ပံနည်းကျ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်သည်။ စစ်မှန်သော အရေးအကြောင်းများ ပေါ်ပေါက်လာသည်နှင့် အမျှ ယေဘူယျ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်များသည် ၎င်းတို့ကို ထိထိရောက်ရောက် ဖယ်ရှားရန် ခက်ခဲသည်။ အများစုမှာ စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပေါင်းစပ်ရန် လိုအပ်သည်။အလှပြင်ပစ္စည်းများအရေးအကြောင်းဖယ်ရှားခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန် dermis အပေါ်လုပ်ဆောင်ရန်၊MTS mesoderm ကုထုံးရေဒီယိုကြိမ်နှုန်း၊ ရေအလင်းထိုးအပ်၊ လေဆာ၊ အဆီဖြည့်ခြင်း၊ botulinum အဆိပ်၊ စသည်တို့။