ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်သည့် အလှကုန်များနှင့်အရေပြားအပေါ်ယံ အာရုံခံနိုင်စွမ်း
အရေပြားထိခိုက်လွယ်ခြင်း၊ ယားယံသော အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်သော အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းတို့၏ ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ ဝိသေသလက္ခဏာများကို ထောက်ရှု၍ ပစ်မှတ်ထား သန့်စင်ဆေးရည်၊ အစိုဓာတ်ထိန်း ထုတ်ကုန်များနှင့် ပစ်မှတ်ထား ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်သည့် နှင့် ယားယံခြင်း သက်သာစေသည့် ထုတ်ကုန်များကိုပင် တီထွင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ မျက်နှာသန့်စင်ဆေးရည်များသည် ယားယံခြင်းမရှိသော၊ ပျော့ပျောင်းသော အာနိသင်ရှိပြီး အရေပြားကို ပွတ်သပ်သကဲ့သို့ အာနိသင်ရှိသော သန့်စင်ဆေးရည်များကို အသုံးပြုသင့်သည်။ အသုံးပြုသည့် အကြိမ်ရေကို သင့်လျော်စွာ လျှော့ချသင့်ပြီး အသုံးပြုသည့်အခါ ညင်သာစွာ သန့်စင်သင့်ပြီး အချိန်ကြာမြင့်လွန်းခြင်း မရှိသင့်ပါ။ အစိုဓာတ်ထိန်း ထုတ်ကုန်များသည် အစိုဓာတ်ထိန်းခြင်းကို အဓိကထားသင့်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ထင်ရှားသော သုံးစွဲသူများအတွက် ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်သည့်၊ ယားယံခြင်း ဆန့်ကျင်သည့် နှင့် သက်သာစေသည့် ထုတ်ကုန်များကို ထင်ရှားစွာ ထိရောက်စွာ အသုံးပြုသင့်သည်။
၁။ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ
သန့်စင်ဆေးရည်များသည် surfactant များကို အသုံးပြု၍ non-polar ပစ္စည်းများနှင့် ရေကြား တင်းမာမှုကို လျှော့ချပေးပြီး အရေပြားမှ အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ခေတ်မီသန့်စင်ဆေးရည်များကို ဆီနှင့် အခွံမာသီးဆီများ သို့မဟုတ် ဤထုတ်ကုန်များမှ ရရှိသော fatty acid များ ရောစပ်ထားပြီး ၄:၁ အချိုးဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ pH တန်ဖိုး ၉-၁၀ ရှိသော သန့်စင်ဆေးရည်များသည် ၎င်းတို့၏ alkalinity ကြောင့် “ဓာတ်မတည့်” သူများကို ယားယံစေနိုင်ခြေ ပိုများပြီး pH တန်ဖိုး ၅.၅-၇ ရှိသော သန့်စင်ဆေးရည်များသည် “ဓာတ်မတည့်” သူများအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ “ဓာတ်မတည့်” သူများအတွက် သန့်စင်ရေးမူမှာ pH ပြောင်းလဲမှုများကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာသောအသားအရေသည် သန့်စင်ပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ၎င်း၏ pH ကို ၅.၂-၅.၄ သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေနိုင်သော်လည်း “ဓာတ်မတည့်” သူများအတွက် pH သည် ပုံမှန်အတိုင်း မြန်မြန်ပြန်မရောက်ပါ။ ထို့ကြောင့် pH ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး “ဓာတ်မတည့်” အသားအရေအတွက် သင့်လျော်သည်ဟု ယုံကြည်ရသော neutral သို့မဟုတ် acidic သန့်စင်ဆေးရည်များသည် ပိုကောင်းပါသည်။
၂။ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ
မျက်နှာသစ်ပြီးနောက် "ဓာတ်မတည့်သော" အသားအရေအတားအဆီးကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များသည် အသားအရေအတားအဆီးကို ပြုပြင်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ အသားအရေအတားအဆီးကို ပြုပြင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ၎င်းကို အခြေခံဖော်မြူလာနှစ်မျိုးဖြင့် ပြုလုပ်သည်- ရေပုံစံ oil-in-water စနစ်နှင့် ဆီပုံစံ water-in-oil စနစ်။ Oil-in-water စနစ်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပေါ့ပါးပြီး ချော်ထွက်မှုနည်းပြီး ရေပုံစံ water-in-oil စနစ်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် လေးလံပြီး ချော်ထွက်မှုပိုများသည်။ အခြေခံအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များသည် မျက်နှာနီမြန်းခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် lactic acid၊ retinol၊ glycolic acid နှင့် salicylic acid ကဲ့သို့သော အပျော့စားယားယံစေသောပစ္စည်းများ မပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
၃။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း သက်သာစေသော ထုတ်ကုန်များ
"ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး ထုတ်ကုန်များ" ဟု အများအားဖြင့် ရည်ညွှန်းလေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် "ဓာတ်မတည့်မှု" ရှိသူများ အသုံးပြုသည့် ပြုပြင်ရေး ထုတ်ကုန်အချို့ကို ရည်ညွှန်းပြီး ၎င်းတို့တွင် နေ့စဉ် ဂရုစိုက်မှုနှင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမှု၊ ယားယံမှုကို ဟန့်တားခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို သက်သာစေခြင်း ပါဝင်သည်။ လက်ရှိတွင် အလှကုန်လုပ်ငန်းသည် သဘာဝ ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး ပစ္စည်းများအကြောင်း ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သုတေသနပြုထားသည်။
အောက်ပါဒြပ်ပစ္စည်းများကို လုပ်ငန်းတွင် ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ယားယံမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသော တက်ကြွသောဒြပ်အချို့အဖြစ် ယေဘုယျအားဖြင့် အသိအမှတ်ပြုထားသည်-
ဟိုက်ဒရောက်စီတိုင်ရိုဆော၊ ပရိုအန်သိုဆိုင်ယာနီဒင်၊ အပြာရောင်စီးကရက်ဆီ (ဆဲလ်ပြုပြင်ခြင်း)၊ အီချီနာကိုဆိုက်၊ ဖူကွိုက်ဒန်၊ ပါယွန်နီ၏ စုစုပေါင်း ဂလူးကိုဆိုက်များ၊ လက်ဖက်ပိုလီဖီနောများ (ဖွဲ့စည်းပုံ ထိန်းသိမ်းခြင်း)၊ ထရန်စ်-၄-တာ့တ်-ဘူတိုင်းဆိုက်ကလိုဟက်ဇနော (နာကျင်မှုနှင့် ယားယံခြင်း)၊ ပါယွန်နော ဂလိုင်ကိုဆိုက်၊ ဘိုင်ကယ်လန် ဂလိုင်ကိုဆိုက်၊ ဆိုလာနမ်၏ စုစုပေါင်း အယ်ကာလွိုက်များ (ပိုးသတ်ခြင်း)၊ စတက်ချို့စ်၊ အက်ဆိုင်းဖောရက်စ် အမိုင်နိုဘန်ဇိုအစ် အက်ဆစ်၊ ကွာစီတင် (ရောင်ရမ်းမှုကို ဟန့်တားခြင်း)။
သန့်ရှင်းရေးနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းကို အခြေခံ၍ ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်သည့် ထုတ်ကုန် ဖော်မြူလာများ တီထွင်ရာတွင် အဓိက ဗျူဟာမှာ အရေပြား အတားအဆီးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသော အချက်များကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၂၈ ရက်
